饮食“黄金搭配”

鲁迅家园 · 发表于 2012-1-15 16:11:08

【饮食“黄金搭配”】1、鱼+豆腐：增鲜补钙；2、猪肝+菠菜：防治贫血；3.羊肉+生姜：冬令补虚佳品；4、鸡肉+栗子：补血养身；5、鸭肉+山药：补阴养肺；6、瘦肉+大蒜：促进血液循环；7、鸡蛋+百合：滋阴润燥；8、芝麻+海带：美容；9、豆腐+萝卜：有利消化；10、红葡萄酒+花生：有益心脏。

jaa77 · 发表于 2012-1-17 14:50:32

居然有沙发，学习了，谢谢

鲁迅家园 · 发表于 2012-1-29 22:14:28

jaa77 发表于 2012-1-17 14:50
居然有沙发，学习了，谢谢

互相交流学习,分享就已经是学习的第一步

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[健康养生] 饮食“黄金搭配”