★我要吧★

 找回密码
 注册[Register]
搜索
qq空间相册密码查看为什么登陆后需要激活无法注册?

[健康养生] 男人少坐凉的硬的椅子

[复制链接]
发表于 2011-2-1 00:26:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
 冷热要适中。前列腺对温度十分敏感, 寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛,诱发前列腺炎。另一方面,睾丸怕热,当温度高于35摄氏度时,会降低精子质量,进而影响人的生殖功能。因此,男性冬天在户外散步、锻炼时,最好随身带一块坐垫,不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外,桑拿房、淋浴室这种热地方,男性也最好少去。
  软硬要适度。太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度,时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血,进而导致前列腺炎。因此,常骑自行车的男性要调整好车座的高度,并用坐垫降低车座的硬度,以避免前列腺受压。

  太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去,这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压,不能正常调节温度,以致睾丸的温度上升,生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话,最好铺上一块稍硬的坐垫。

  此外,张志超还强调,无论如何,久坐都不好。因此,像出租车司机、办公室一族的男士,最好每隔40分钟就起来活动8—10分钟。尤其是出租车司机,不仅坐的时间长,座椅温度也被发动机烘得很高,一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。因此,司机师傅们可以考虑每拉几个客人,就停下车来,呼吸一下新鲜空气,活动一下关节。
发表于 2011-2-1 01:47:06 | 显示全部楼层
前怕狼后怕虎,干脆下世做女人好了{:soso_e113:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-2-1 02:11:06 | 显示全部楼层
据说卵巢也怕温度变化...
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-2-1 07:43:11 | 显示全部楼层
人类真的是很脆弱的生物
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-2-1 09:37:55 | 显示全部楼层
恩,身体是革命的本钱
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-2-1 10:45:27 | 显示全部楼层
是这样的吗
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册[Register]

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|☆我要吧☆ ( 豫ICP备13016831号-1 )

GMT+8, 2025-12-9 03:33 , Processed in 0.380999 second(s), 22 queries .

Powered by abc369 X3.4

© 2001-2023 abc369.

快速回复 返回顶部 返回列表