护好胸背不生病 生病即是阴阳失衡

kisona

中医强调人体的整体性，将整体分为对立统一的两个属性——阴阳。中医认为，生病即是人体阴阳的失衡，防病的根本是调节人体的阴阳，使其达到阴阳平衡，气血调和，这样身体自然健康。

    人体中，背为阳，胸腹为阴。历代医家都非常重视胸背部位的保养，认为养护得当，可促进气血运行，协调和增强全身各器官的功能。中医理论认为，脏腑功能需要阳气维护，阳气旺盛，人体对抗疾病的能力就会提高。护好胸背部，可提高人体的免疫力，调节血压，增强心、肺功能，促进消化等。