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[健康养生] 这3个时间段,千万不要让宝宝多喝水

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发表于 2018-6-30 15:36:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,我是土豆妈妈!妈妈们都知道让孩子多喝水总是好的,尤其是天气炎热的时候,会让孩子多喝水来补充水分,但是以下这几个时间段给孩子喝水,不但没有好处,反而会对孩子不利,一起来看看吧。1 吃饭前


宝宝在吃饭前喝水,会增加饱腹感,让宝宝饭量变小 ,宝宝喝水应该控制在饭前饭后半小时以上,如果宝宝很渴,也要给宝宝喝,但是不要多喝。2剧烈运动后


孩子似乎有用不完的精力,很容易玩的一身汗,这时候应该让孩子缓一缓,稍微平复一下,再给孩子一小口一小口的喝水,因为孩子剧烈运动后,肠胃也在蠕动,突然大口喝水容易造成肠胃不舒服。3 睡觉之前


其实大人都知道睡觉之前不能多喝水,孩子更是如此,睡前大量的喝水,会减慢孩子的新成代谢,频繁上厕所,影响孩子睡眠质量,所以孩子晚上喝水尽量在睡前半小时,但也不要喝太多。好啦,今天讨论的话题就到这里了。一分钟认识我:家长朋友们,我是土豆妈妈,孩子为什么说话晚?孩子智力发育迟缓怎么办?宝宝经常咳嗽感冒怎么护理?
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