手脚脱皮可能暗示这病

水银

每当天气干燥的时候我们就会发现，我们的手部皮肤总是会掉皮，这样对于手部的伤害是很大的。有时候手部掉皮的话，手也会出现疼痛的现象。那么为何手脚总是会脱皮呢?是疾病问题吗?下面三九养生堂的小编就为大家讲解一下!

天气干燥时，很多人在每年的这个时候都会出现手脚脱皮的情况，严重的还可能反复裂口，疼痛不止，给自身带来了诸多的不便，那这究竟是因为什么呢，应该如何改善这种情况?

一般来说，手足脱皮症一开始形似空疱，像针头大的白点，然后逐渐扩大，最后自然破裂、脱屑，脱皮下的皮肤正常。从中医的角度来说，该症外为风燥入侵，内为气血虚弱。由于体内湿热外发、气血亏虚、血热化燥，使得皮肤失养、燥热生风所致。脾胃失和、郁而化热，也可能影响肌肤。由于手足皮肤角质层厚，气血运行易受阻，加上这些部位真菌感染的机会较多，就更容易出现皲裂、脱皮等症状了。

中医学中气虚和血虚就是我们常说的气血不足，女性较常出现这样的问题，女性气血不足就会导致肺脏功能的减退，导致早衰症的问题出现。女人气血不足在容貌上会有直接的表现，气虚的人会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓的问题，因为肺腑功能衰退，抗病能力差。血虚的人则会表现为面色无华萎黄、肌肤没有光泽、皮肤干燥、毛发枯黄干燥、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

气血不足需要补血、补气，属于一个慢慢调养的过程，日常的饮食首先要以营养充足为首要的条件，多吃补气补血的食物、药物。性平、味甘的温热性食物、营养丰富容易消化吸收的平补类食物都应该多吃。主食方面以粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物为主，这类食物有补气的作用。紫米、黑米等食物中含有丰富的铁质，补血的效果更好。补气的蔬菜有山药、扁豆等食物，黑木耳、藕、发菜等食物则含有丰富的叶酸和生物碱，补血效果好。

手脚脱皮 区分种类针对治疗

手脚脱皮分四种你是哪一种?

Q：每到冬季，我的手脚就会无端地脱皮，它只是干燥引起的吗?

A：许多人都有类似的小烦恼，一到干燥季节就容易脱皮，严重的还伴有皲裂的现象。根据表现情况的不同，手脚脱皮的原因可以分为4类，自测一下你属于哪一种吧!这样才好对症下药哦。

●冬季最常见的是一般性脱皮，只是表面脱皮而已，没有瘙痒、炎症的情况，主要是季节干燥引起的。

●如果你不光是双手脱落白皮，手指还有裂口，那就可能是得了干燥性皮炎，这种毛病最容易找上女孩子!它的成因可能和你的洗手习惯有关，检查一下自己是不是经常使用碱性皂品洗手呢?

●更严重的脱皮情况就是“手癣”，一般是先有一只手出现脱皮现象，随后发展到双手，手掌出现红斑、炎症，有特别明显的瘙痒感。得了手癣的人大多也会同时得脚癣，手足癣是由真菌感染引起，而且具有传染性，所以一定要赶快看医生，及时彻底治疗哦。

●比较特别的一种是汗疱疹引起的脱皮。初期症状为米粒大小半球形的小水疱，伴有不同程度的灼热感和瘙痒，干涸后就形成了脱皮。汗疱疹的发病原因尚未完全清楚，一般认为与手脚多汗有关，也与对镍、铬等金属以及一些洗涤剂过敏有关，还有人认为和情绪紧张有一定的关系。

手脚脱皮可以撕掉吗?