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[健康养生] 每天洗头越洗越脏?盘点7种最差的清洁习惯

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发表于 2014-5-25 21:24:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

美国《赫芬顿邮报》11月10日载文,刊出“7种最差的清洁习惯”,以免人们越洗越脏”。

用抗菌皂洗手。抗菌皂的除菌效果并不比普通肥皂强。美国食品和药品监督管理局发现,75%的抗菌皂中含三氯生,会改变动物激素水平。

用洗衣机洗内衣。美国亚利桑那大学微生物学教授查尔斯·基尔巴博士发现,如果内裤沾有约0.1克大便,一件内裤就可能导致水中大肠杆菌增加1亿个,容易导致衣物交叉传染以及病菌滞留洗衣机内,造成循环传染。因此,内衣要单独用开水烫洗,每次洗完衣物要清理洗衣机。

在水槽里洗菜。美国纽约长岛大学医院感染控制研究中心主任艾琳·阿布鲁佐博士表示,厨房水槽细菌超过50万个/平方英寸。如果不及时清理,容易导致大肠杆菌和沙门氏菌等滋生。

冲马桶不盖盖子。不盖盖子时,水喷溅距离可达到6英尺(约合1.83米),导致粪便飞入空气中,很容易污染周围物品。

用烘干机代替擦手。用纸巾擦手平均只需15秒,用烘干机则需要45秒。而事实上,人们使用烘干机时,往往只用13~17秒,手部潮湿时容易沾染细菌。

不洗肚脐眼。美国《公共科学图书馆·综合》杂志上刊登的一项研究显示,从60名志愿者的肚脐眼里提取的样本中,研究人员共发现了2368种细菌。洗澡时不要忽视了肚脐、耳根等小地方。

每天洗头。美国哥伦比亚大学皮肤病学专家米歇尔·罕佳妮发现,每天洗头会刺激头部皮脂腺产生更多的油脂。建议最好每周洗头2~3次。


发表于 2014-5-26 06:09:05 来自手机 | 显示全部楼层
两天洗一次,还算标准
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发表于 2014-5-26 07:33:36 | 显示全部楼层
每周洗两次?头痒死
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发表于 2014-5-30 15:54:47 | 显示全部楼层
一星期洗3次差不多
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发表于 2014-10-9 23:02:11 来自手机 | 显示全部楼层
一天一次就才差不多了。。
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