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[健康养生] 喝酒后快速解酒的小窍门

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发表于 2014-4-23 00:12:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
      对于这个社会之中社交是少不了喝酒,但酒喝多了非常容易伤身,而且喝醉酒后容易发生各种不适,如呕吐,头痛等。此时,解酒是非常有必要的。
        

  所谓解酒,就是要让酒精尽快地通过代谢、呼吸道、尿液和汗液等途径排出。醉酒后不妨通过喝水来加快酒精代谢。这是因为,酒精容易引起人体脱水,醉酒后头痛大多和缺水有关,因此酒后要喝温开水补充体内水分,缓解头痛等不适。很多人习惯在酒后喝茶,但茶利尿,会加重缺水情况。

  喝水解酒要注意量,以免导致“水中毒”,出现头晕加重、口渴的现象,严重的还会突然昏倒。因此,不能一次性猛喝,应分多次少量小口地喝,以利于人体吸收。每次以100毫升~150毫升为宜,每次间隔半小时。此外,还要避免喝5℃以下的水,尤其是在气温高的夏季,喝大量冷饮容易引起消化系统疾病。

  此外,还可以将西红柿或葡萄打成汁喝,有利于吸收。西红柿中含有加快酒精分解和吸收的果糖,一次性喝300毫升的西红柿汁,可以快速摆脱酒后头晕状态。新鲜葡萄中含有大量酒石酸,可以跟酒中的乙醇发生反应,降低血液中的酒精浓度,人就不容易醉了。另外,葡萄的酸味还可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等不适。
发表于 2014-4-23 09:09:57 | 显示全部楼层
喝点茶就OK了
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发表于 2014-5-31 00:42:30 | 显示全部楼层
喝茶比较没效果
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发表于 2014-6-4 13:50:52 | 显示全部楼层
喝点醋好像也可以!
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发表于 2014-6-6 10:55:33 | 显示全部楼层
嘿嘿  谢谢各位的技巧
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发表于 2014-6-10 15:57:35 | 显示全部楼层
谢谢楼主的分享,加油!
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发表于 2014-6-12 13:45:19 | 显示全部楼层
虽然我不喝酒,但看看也有收获
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发表于 2014-6-22 11:23:57 | 显示全部楼层
西红柿或葡萄打成汁喝,这个有点用啊,记住啦。
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发表于 2014-6-24 17:36:03 | 显示全部楼层
虽然不喝酒 不过也可以学学
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发表于 2014-10-9 22:47:28 来自手机 | 显示全部楼层
我说呐。喝完酒一直好口渴的说。。
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