休息的智慧【已查水至7楼】

jodolom

动听的乐章，中间常有一、两个休止符。

休息，不一定是为了走更长远的路。

有时候，休息只是为了让你有机会转身审视过去；

有时候，休息就只是为了休息而已。



如愿以偿地开了一家咖啡馆之后，他才真正体会到自己做老板的辛苦。

光是全年无休的工作方式，就让他尝尽「为了理想，失去自由」的滋味。

「何必这么辛苦呢？每个星期休息一天吧，」朋友劝他。

不这么做，他有千百个理由，

包括：店租很贵，一天不营业就等於成本相对地增加。

附近商圈竞争激烈，

一天不开店，生意就被别人抢走……

於是，

他日复一日地重复著同样的动作，开店、打烊，欢喜、抱怨。

直到

有一天终於受不了，

喔，是他的忠实顾客受不了啦，

开口跟他说，

「老板，你的脸色愈来愈难看，是不是工作太累了，应该休息一下或出去旅行。」

听到「休息」和「旅行」，

虽然他整个人像触电般震动了一下，

回应说，「喔，是啊，是啊，你说的有道理。」

心里却想，「你懂个屁！每天做生意，损益都快不能打平了，还想休息？」

后来，

生意愈来愈差，客人愈来愈少，他愈来愈焦虑。

请教一位很有经验的开店前辈，

对方提出的建议，居然和那位顾客给他的忠告一样，

「休息一下，至少每个星期有半天暂停营业。」

「如果不营业时，有客人想来惠顾呢？」他问。

「如果他们真的很喜欢你的店，自然会配合你的营业时间来。」

「可是别人都全年无休啊？」他又问。

「是店面全年无休，不是工作人员全年无休。

等你生意稳定了，多请几位人手来帮忙，就可以人员轮休，店面全年无休。」

这次，

他照做了，效果很神奇。

一星期少了半天营业时间，业绩并没有往下滑，

反而顾客都对他说，

「老板的气色看起来愈来愈好了。」

．太讲究表面上的效率，反而易与成功错身而过

很多追求成功的人，都舍不得休息。

一心以为只有达到效率的巅峰，才能早一点达到成功。

但大家都忽略了，

所谓「效率的巅峰」，

并不是一味地争取时间的快速，

也不是要你把自己搞到「油尽灯枯」的地步。

更何况，

效率不一定适用於所有的事情。

有些事，不刻意讲求「制式的效率」，

比较随意一点、节奏缓慢一点，反而容易成功。

我在健身运动时，体会了这个道理。

有好长一段时间，

因为生活忙碌的关系，

我前往健身房运动，总是「来匆匆，去匆匆」。

规定自己90分钟之内要完成所有的运动项目，

包括：在跑步机上跑三公里，

并完成七项肌肉重力训练。

几年过去，

尽管符合每周至少健身三到四次的原则，有恒心、有毅力，但效果并不明显。

向教练讨教，他说，「运动，是不能太讲求效率的。」

大部分的肌肉重力训练，都是做得愈慢、效果愈好。

以举哑铃为例，快速上下齐举十五下，还不如以慢动作的方式轮流做八下。

动作做得愈慢，肌肉使力的感觉更为明显，效果当然比较好。除了耐心去做，还要用

对方法。

学业的研究和爱情的经营，也适用这种道理。

太急、太快、太讲究表面上的效率，反而容易与成功错身而过。

我听过一则值得深省的故事，对一心努力向前冲刺的人，提供了另类的提醒。

据说，

有一个大师级的修行人带领一群弟子，研究哲学。

其中一名学生因为非常用功，而受到大家的重视。

不料学习到一个很重要的阶段时，

他居然生了一场大病，但仍然很坚持要追随老师继续上课。

他认为生命苦短，为追求智慧，绝不浪费任何时间。

修行人劝告他说，

「其实，智慧不一定在前面啊！

很可能智慧在你身后，它想赶上来，

而你跑得太快，所以还没碰到一块儿呢。

只要放松身心，随著自然的节拍，也能得到智慧。」

成功，可能在你背后，多么有创意的逆向思考。

值得一味向前奔跑的人，再三体会。

．刻意安排一段留白，才能欣赏出人生的美景

动听的乐章，中间常有一、两个休止符。

它让行云流水的过程，有了段落，并因此可以期待繁花盛开的章节。

休息，不一定是为了走长远的路。

有时候，休息只是为了让你有机会转身审视过去；

有时候，休息就只是为了休息而已。

懂得休息，是一种难得的智慧。

如果，有一天我想不出很好的创意来做行销的工作，

或找不到适当的写作题材来表达我的思考，我应该会舍得好好休息一下。

虽然，

目前的生活和工作对我来说，都还不曾有过这方面的困扰。

但我可能已经习惯经过事先练习或刻意安排一段留白，

所以才有幸能持续欣赏到人生画面中的美景。

无论是在人生路上冲刺得太疲劳、

或暂时碰到发展瓶颈的朋友，不妨为自己妥善规划一段休息的时间。

心急，

是没有用的。

热锅上的蚂蚁，只能团团转，无法找到真正的出路。

让焦虑的情绪冷却一点，反而头脑会更清醒，渐渐地，终会找到新的发展方向。

只要永远不放弃的心念没有改变，

原地踏步、

或干脆坐下来休息一下，

不但不会成为追求成功的阻碍，

还有可能因此而让你弄清楚努力的要诀，

也更明白成功的本质与意义。

嗨嗨

我休息的智慧就是睡觉

海绵丨宝宝

没看完....我错了

compasspom

原地踏步、

或干脆坐下来休息一下

ning12345

大家总是在为了梦想去忙碌，其实梦想并不远也不难实现。所以人们总是说最近很忙呀，没时间。
一个小故事：一个渔夫在海边晒太阳，一个商人说：你怎么不去忙碌，不然哪有钱实现梦想？渔夫说：那说说什么梦想？商人说：有钱就可以去海边悠闲地看大海。渔夫说：我已经做到了，而且生活很清闲很惬意。

chriscrystal

休息的时候最舒服了

风铃

好长好长。

meng180

人类，呵呵

qiang85051

挺长的，看看。

chenyongju

很有道理！